Tanda-tanda dan cara mencegah Strok

Sorry ye, ada emergency semalam.

25.6.2012, terima satu panggilan menyuruh ku pergi ke rumah tok ku. Tebaring tanpa pergerakkan itulah yang di beritahu. Disebabkan itu, relax menjadi mat rempit n mak ku menjadi ....... (pikir sendiri). Manakala ayah ku menjadi drifter. Sampai di sana sayu ku rasakan, melihat sekujur tubuh terbaring tanpa terdaya.

Senang cite macam ni la. Relax pun tak sangka tok ku akan kena strok. Selama ni dia cakap elok je, bergelak tawa n bergurau dengan kami. Tiba-tiba relax tengok dia jadi macam ni (kuasa Allah). Memang bohong la, kalau relax kata tak sedih. :-(

Masa tengok dia, terfikir gak macam mana la relax bila tua nanti dan banyak lagi la perkara yang relax fikir. Pesoalan yang muncul "penyakit strok ni penyakit keturunan ke?" sebab arwah tok belah mak relax pun kena penyakit yang sama. Tapi nak buat macam mana, redha je la.

117. Allah jualah Yang menciptakan langit dan bumi (dengan Segala keindahannya); dan apabila ia berkehendak (untuk menjadikan) suatu, maka ia hanya berfirman kepadanya: "Jadilah engkau!" lalu menjadilah ia.

(Al-Baqarah, ayat 117)

Apa-apa pun baca bawah ni:

Tanda-tanda STROK:

-Penglihatan menjadi kabur secara tiba-tiba pada sebelah atau kedua-dua mata.

-Rasa lemah atau kebas secara tiba-tiba pada muka, lengan atau kaki, di sebelah bahagian badan atau kedua-dua bahagian badan.

-Kesukaran bertutur atau pertuturan tidak jelas.

-Sakit kepala yang teruk secara tiba-tiba tanpa sebab.

-Kesukaran untuk menelan makanan atau menuman.

-Pening kepala atau hilang imbangan badan.

Cara mencegah STROK:

-Kawal dan kurangkan tekanan darah tinggi anda supaya kurang daripada 130/80.

-Kurangkan paras kolestrol kepada kurang daripada 5.2.

-Berhenti merokok.

-Kurangkan pengambilan alcohol.

-Kurangkan berat badan dan bersenam selalu.

-Buat pemeriksaan diabetes atau penyakit jantung dengan doctor anda.

-Jumpa segera doctor anda sekiranya terdapat tanda-tanda STROK.

PENANG GENERAL HOSPITAL NEUROLOGY CLINIC PENANG MEDICAL COLLEGE.

Comments

Silat cekak ustad hanafi dan silat gayong malaysia

Assalamualaikum , Persilatan adalah.... sory la google sediri. Sebab relax bab2 nak merungkai apa itu persilatan memang x pandai. Bukan apa kalau salah mentafsir nanti orang marah. Cuma kat sini nak cakap sikit pasal Silat Cekak Ustad Hanafi dan Silat gayong malaysia. Silat cekak ustad hanafi Mengenai silat cekak ( sini ). Laman rasmi silat cekak ( sini ). Berikut adalah sedikit sebanyak pasal silat cekak: - x payah bunyi suara. - Hanya berdiri tegak. - Mempunyai 21 buah dan ada juga buah umum. - Lebih menitiberatkan pertahanan persilat. - Hanya ada 1 sahaja buah serang. - Sesama ahli tidak boleh bergaduh kerana pengakhirannya ialah seri. - Gerak yang ringkas - Senjata yang digunakan parang lading dan wali jantan. - Diam2 ubi berisi. dan sebagainya.... Silat gayong malaysia - Kena bunyi suara (ada sebabnya) - Perlu membuka langkah (kekuda) - Mempunyai banyak buah - Menggunakan pelbagai senjata. - Latihan yang agak berat. - Banyak tali pinggang. dan sebaga

PERINGKAT PERKEMBANGAN MANUSIA

Baru relax tau kenapa relax tak leh terima lagi bab-bab_____ di kalangan kawan-kawan ku (ala kalau nak tau apa di tempat kosong 2 sila baca entry sebelum ni .) Baru hari ni relax sedar kenapa relax masih tidak boleh menerima hakikat itu. Tapi kali ni dari sudut psikologi. Dalam psikologi, perkembangan manusia mempunyai 11 jarak waktu, iaitu: Waktu pranatal: Semasa bayi di dalam kandungan. Peringkat bayi awal: Semasa lahir hingga 2 bulan Peringkat bayi akhir: 2 bulan-2 tahun Peringkat kanak-kanak awal: 2 tahun – 6 tahun Perinkat kanak-kanak akhir: 6 tahun – 12 tahun Peringkat sebelum remaja: 12 tahun -14tahun Peringkat awal remaja: 14 tahun – 17 tahun Peringkat akhir remaja: 17 tahun – 20 tahun Peringkat awal dewasa: 20 tahun- 40 tahun Peringkat pertengahan umur: 40 tahun – 60 tahun Peringkat umur tua atau lanjut usia: 60 tahun ke atas. Eeerrmmm, berdasarkan peringkat ini relax rasa relax di peringkat awal dewasa. Mungkin inilah penyebab kenapa relax masih tidak boleh

Perbezaan sedih dan sebak

Eeeeerrrrmmmm, sedih dan sebak nampak samakan. Sebenarnya nampak je sama tetapi ada bezanya. Sebak dan sedih, Sama dari segi hasil, Berbeza dari segi pengawalan, Kedua-duanya menghasilkan air mata, Sebak tidak boleh di kawal, Sedih boleh di kawal, Inilah perbezaannya, Sedih dan sebak, Sebak lahir dari hati, Sedih lahir dari emosi, Inilah faktor mengapa sebak itu tidak boleh di kawal, Usah kau kata kau kuat, Tidak akan mengalirkan air mata, Sampai satu ketika, Kau tidak akan boleh mengawal air mata itu, Ini lah sebak, Diri tidak mahu, Tetapi hati membentak mahukan air mata, Makanya otak tidak lagi mengawal, Sebaliknya hati, Sedih, Hadirnya boleh di minta, Membayangkan satu kepiluan, Saat ini otak menafsir, Seterusnya air mata mengalir, Kebanyakkan lelaki, Tidak akan mengalirkan air mata, (ye la kut) Tetapi saat air mata mengalir dari matanya, Itulah air

Relax = Tenang

Search This Blog