Skip to main content

Makanan sunnah yang baik untuk kesihatan



Assalamu'alaikum...

Pusing kanan, kiri, depan, belakang, atas, dan  bawah. Mencari idea untuk di masukkan dalam ni. Jumpa ideanya, tetapi bila nak tulis dalam ni takda idea pula. Eeerrmm pelik kan.

Lalu ku relax, berserah padaNya, akhirnya terjumpa satu artikel dalam raga motor ku. Tengok macam best je nak menulis dalam blog ni. Tanpa ku membuang masa, ku capai artikel tersebut. Selepas itu ku letakkan di meja study ku. Ku biar artikel tersebut di situ berminggu-minggu. Baru kini artikel tersebut ku copy dan paste kan dalam ni. Persoalanya sekarang, sempoi tak relax??????

Sekian cerita artikel tersebut. Tata....


Ok, tukar kepada mode copy paste.

3, 2, 1
Copy

1, 2, 3
Paste..................
  1. Kurma: Kaya dengan zat besi, kalsium, fosforus, sodium, potasium, vitamin A dan C dan juga niasin.
    • Menguatkan hati
    • Memberi tenga tambahan
    • melancarkan buang air besar.
    • Memudahkan wanita bersalin.
    • Membentuk minda kanak-kanak.
    • Menyembuhkan radang kerongkong.
    • Mengurangkan risiko serangan jantung atau kencing manis.
    • Meransang kesihatan wanita hamil dan anak yang di kandung.
  2. Habbatusauda: Mempunyai banyak khasiat dalam mengekalkan kesihatan manusia dan kecantikan penggunannya.
    • Merawat batuk dan asthma.
    • Merawat keguguran rambut.
    • Mengurangkan kolesterol.
    • Merawat batu karang.
    • Menambah susu badan.
    • Menghalang penyakit kanser.
    • Meningkatkan sistem imuniti tubuh manusia untuk melawan sebarang jangkitan virus termasuk H1N1.
  3. Za'faran: Kaya dengan vitamin B1 dan B2 (Riboflavin dan Thiamin).
    • Membantu proses penghadaman.
    • Menguatkan ingatan.
    • Merawat aneia.
    • Mengurangkan keletihan.
    • Membina daya ketahana tubuh.
    • Penenang diri.
    • Mengurangka risiko serangan jantung.
    • Perangsang tenaga batin.
  4. Buah delima: Kaya dengan zat sodium, riboflavin, thiamin, niacin, vitamin C, kalsium dan fosforus. (Info: Zat besi yang terdapat dalam buah delima dianggap sebagai unsur yang penitng dalam pembentukan darah merah.)
    • Memperbaiki usus-usus dan menguatkannya.
    • Membersihkan bahagian dalam tekak.
    • Mencegah dari muntah.
    • Menghentikan cirit-birit.
    • Melawaskan pembuangan air kencing.
  5. Kismis: Mengandungi karbohidrat, fiber, lemak, protein, kalsium dan natrium yang merupakan mineral-mineral penting untuk badan.
    • Baik untuk hati.
    • Memperbaiki keanjalan kulit.
    • Meningkatkan memori.
    • Berupaya melawan bakteria mulut yang menyebabkan pereputan gigi.
  6. Buat tin: Kaya dengan kalsium dan potassium serta mengandungi benzaldehyde yang bermanfaat melawan sel-sel kanser.
    • Penawar kepada penyakit buasir.
    • Merawat batuk yang berpanjangan.
    • Melawaskan air kencing.
    • Mengubati sembelit.
    • Menguatkan jantung.
    • Mengurangkan kadar kolesterol.
    • Meneutralkan pernafasan pesakit lelah.
  7. Madu: Bagi pesakit kencing manis, kandungan guala fruktos madu lebah mampu membakar bahan-bahan bergula yang berlebihan di dalam tubuh.
    • Penawar penyakit impa.
    • Mengubati sakit perut dan gastrik.
    • Penawar resdung, sakit kepala, sakit pinggang, sakit sendi, alahan, asthma dan darah tinggi.
    • Menghilangkan kahak.
    • Menguatkan badanbagi golongan yang berumur.
  8. Zaitun
    • Menghilangkan kesan melecur.
    • Membaik pulih perut.
    • Mengeluarkan cacing.
    • Menghaluskan kulit.
    • Meneutralkan racun.
    • Melambatkan tumbuhnya uban.
    • Menguatkan sistem imunisasi tubuh.
    • Mencega kegemukkan.
    • Meningkatkan pelebaran pembuluh darah dan aliran darah.






Sekian perkongsian dari ku.

Relax tenang saja.

Semoga berjaya.

Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Silat cekak ustad hanafi dan silat gayong malaysia

Assalamualaikum , Persilatan adalah.... sory la google sediri. Sebab relax bab2 nak merungkai apa itu persilatan memang x pandai. Bukan apa kalau salah mentafsir nanti orang marah. Cuma kat sini nak cakap sikit pasal Silat Cekak Ustad Hanafi dan Silat gayong malaysia. Silat cekak ustad hanafi Mengenai silat cekak ( sini ). Laman rasmi silat cekak ( sini ). Berikut adalah sedikit sebanyak pasal silat cekak: - x payah bunyi suara. - Hanya berdiri tegak. - Mempunyai 21 buah dan ada juga buah umum. - Lebih menitiberatkan pertahanan persilat. - Hanya ada 1 sahaja buah serang. - Sesama ahli tidak boleh bergaduh kerana pengakhirannya ialah seri. -    Gerak yang ringkas -    Senjata yang digunakan parang lading dan wali jantan. -    Diam2 ubi berisi. dan sebagainya.... Silat gayong malaysia - Kena bunyi suara (ada sebabnya) - Perlu membuka langkah (kekuda) -    Mempunyai banyak buah -    Menggunakan pelbagai senjata. ...
Post a Comment
Read more

PERINGKAT PERKEMBANGAN MANUSIA

Baru relax tau kenapa relax tak leh terima lagi bab-bab_____  di kalangan kawan-kawan ku (ala kalau nak tau apa di tempat kosong 2 sila baca entry sebelum ni .) Baru hari ni relax sedar kenapa relax masih tidak boleh menerima hakikat itu. Tapi kali ni dari sudut psikologi. Dalam psikologi, perkembangan manusia mempunyai 11 jarak waktu, iaitu: Waktu pranatal: Semasa bayi di dalam kandungan. Peringkat bayi awal:  Semasa lahir hingga 2 bulan Peringkat bayi akhir: 2 bulan-2 tahun Peringkat kanak-kanak awal: 2 tahun – 6 tahun Perinkat kanak-kanak akhir: 6 tahun – 12 tahun Peringkat sebelum remaja: 12 tahun -14tahun Peringkat awal remaja: 14 tahun – 17 tahun Peringkat akhir remaja: 17 tahun – 20 tahun Peringkat awal dewasa: 20 tahun- 40 tahun Peringkat pertengahan umur: 40 tahun – 60 tahun Peringkat umur tua atau lanjut usia: 60 tahun ke atas. Eeerrmmm, berdasarkan peringkat ini relax rasa relax di peringkat awal dewasa. Mungkin inilah penyebab kenapa relax masih ti...
1 comment
Read more

Perbezaan sedih dan sebak

Eeeeerrrrmmmm, sedih dan sebak nampak samakan. Sebenarnya nampak je sama tetapi ada bezanya.  Sebak dan sedih, Sama dari segi hasil, Berbeza dari segi pengawalan, Kedua-duanya menghasilkan air mata, Sebak tidak boleh di kawal, Sedih boleh di kawal, Inilah perbezaannya, Sedih dan sebak, Sebak lahir dari hati, Sedih lahir dari emosi, Inilah faktor mengapa sebak itu tidak boleh di kawal, Usah kau kata kau kuat, Tidak akan mengalirkan air mata, Sampai satu ketika, Kau tidak akan boleh mengawal air mata itu, Ini lah sebak,  Diri tidak mahu, Tetapi hati membentak mahukan air mata, Makanya otak tidak lagi mengawal, Sebaliknya hati, Sedih, Hadirnya boleh di minta, Membayangkan satu kepiluan, Saat ini otak menafsir, Seterusnya air mata mengalir, Kebanyakkan lelaki, Tidak akan mengalirkan air mata, (ye la kut) Tetapi saat air mata mengalir dari matanya, It...
Post a Comment
Read more